Используются ли лечебные ванны при артрозе?

Содержание   

  1. Показания и противопоказания
    1. Какой должна быть температура воды?
  2. Правила приема лечебных ванн при артрозе
  3. Какие ванны можно принимать для лечения артроза в домашних условиях?
    1. Лечебные ванны для лечения артроза в санаториях
  4. Длительность курса лечения
    1. Ванны при артрозе (видео)

Лечение артроза с помощью ванн относится к физиотерапевтическим методикам лечения, и не является обязательным. В отдельных случаях такая терапия и вовсе может быть противопоказана (при сильном воспалении).

Прежде чем лечиться таким способом, обязательно нужна консультация врача. Применять метод по собственной инициативе опасно: лечебные ванны могут усилить воспаление.

1 Показания и противопоказания

Лечение артроза ваннами эффективно далеко не при всех формах и стадиях болезни.

Список показаний:

  1. Ремиссия заболевания (боли и воспаление отсутствуют, подвижность сустава не нарушена).
  2. Постоянные физические нагрузки (если болезнь в стадии ремиссии, или на 1-2 стадии).
  3. Период менопаузы у женщин (ванны позволяют предотвратить развитие остеопатии или остеопороза).

Такой метод оказывает в большей степени симптоматический эффект и не является полноценной методикой лечения

Такой метод оказывает в большей степени симптоматический эффект и не является полноценной методикой лечения

Список противопоказаний:

  • инфекционные процессы в организме (как локальные, так и системные);
  • обострение болей (при любом заболевании опорно-двигательного аппарата);
  • высокое давление (гипертония);
  • злокачественные новообразования (любые) или неопределенные доброкачественные новообразования;
  • перенесенные в недавнем прошлом инсульт или инфаркт;
  • наличие варикозного расширения вен, варикоцеле, тромбофлебита;
  • сахарный диабет 1 и 2 типа;
  • любые формы туберкулеза;
  • любые дерматологические заболевания.

Самолечение чрезвычайно опасно (хотя и на первый взгляд лечебные ванны кажутся безвредным способом лечения). На самом деле даже неправильный подбор температуры воды может усилить воспаление.
к меню ↑

1.1 Какой должна быть температура воды?

Если врач разрешил вам принимать теплые ванны, то рекомендуемая температура воды составляет 37-39 градусов. Обычно при такой температуре воспаление не усиливается. А вот горячие ванны могут спровоцировать его усиление.
к меню ↑

2 Правила приема лечебных ванн при артрозе

Используя лечебные ванны в лечении артроза нужно придерживаться нескольких обязательных правил. Следование правилам позволяет не только обезопасить процесс лечения, но и существенно увеличить эффективность методики.

Основные правила:

  1. Температура воды должна быть около 37-39 градусов, в случае необходимости можно подливать в ванну горячую воду для поддержания температуры.
  2. За один раз можно находиться в ванне 10-30 минут.
  3. После принятия ванны нужно протереть тело полотенцем и обязательно отдохнуть. Не рекомендуется нагружать больной сустав после процедуры.

Здесь описаны лишь основные правила, за индивидуальными рекомендациями нужно обращаться к лечащему врачу.
к меню ↑

3 Какие ванны можно принимать для лечения артроза в домашних условиях?

Существует несколько видов лечебных ванн, используемых именно для лечения различных видов артрозов. Иногда их комбинируют (сначала проходят курс лечения одними ваннами, затем другими).

Виды лечебных ванн:

  • обычные, с постоянной температурой воды – во время процедуры постоянно поддерживается температура в 37-39 градусов;
  • с постепенно повышаемой температурой – процедура начинается с температуры в 32-33 градуса и постепенно доводится до 40;
  • контрастный душ – безопасен только на ранних стадиях артроза;
  • радоновые – с применением радиоактивных вод или воздуха;
  • горчичные – с применением горчичного порошка (больше полезны при болезнях легких, но и при артрозе могут оказать небольшой эффект);
  • скипидарные;
  • грязевые – с применением иловых отложений (сапропеля) или сульфидных иловых грязей;
  • сероводородные – с применением минеральных вод, обогащенных сероводородом.

Большинство из перечисленных методик вполне можно использовать дома (кроме радоновых, скипидарных и сероводородных). Отдельные виды лечебных ванн для домашнего пользования не предусмотрены и чтобы лечиться ими нужно обращаться в профильные учреждения или в санатории.
к меню ↑

3.1 Лечебные ванны для лечения артроза в санаториях

Некоторые виды лечебных ванн недоступны для домашнего пользования.

Очень полезны радоновые ванны, но они доступны только в профильных учреждениях и санаториях

Очень полезны радоновые ванны, но они доступны только в профильных учреждениях и санаториях

В домашних условиях не получится организовать сероводородные, скипидарные и радоновые ванны. Такое лечение проводится только в санаториях, специализирующихся на заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
к меню ↑

4 Длительность курса лечения

Курс лечения составляет в среднем 12 сеансов. На 1 процедуру должно уходить 10-30 минут времени. Санаторные методы лечения могут проводиться с другой длительностью и частотой, чем обычные ванны.

После окончания курса можно подождать 1-3 месяца и повторить его. Если болезнь находится на ранних стадиях, а помимо артроза здоровье в целом у вас хорошее, можно продлевать длительность курса еще на 1-5 сеансов.

Однако для этого нужно сначала проконсультироваться с лечащим врачом. Желательно пройти обследование сердца и сосудов, чтобы удостовериться, что такое лечение не приведет к серьезным последствиям. Это особенно актуально для людей старше 45-50 лет.
к меню ↑

4.1 Ванны при артрозе (видео)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарии
Опрос

Как часто вы делаете зарядку?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...