Рубрика: Массаж

Эффективность мануальной терапии при грыже позвоночника

Эффективность мануальной терапии при грыже позвоночника

Мануальная терапия при грыже позвоночника показана далеко не каждому пациенту. Это весьма травматичная...

Эффективен ли самомассаж шеи при остеохондрозе, и как его правильно делать?

Эффективен ли самомассаж шеи при остеохондрозе, и как его правильно делать?

Шейный отдел позвоночника (ШОП) является одной из самых проблемных зон спины в целом. Именно этот сегмент...

Как делать массаж коленного сустава: безопасная техника и основные правила

Как делать массаж коленного сустава: безопасная техника и основные правила

Массаж коленного сустава обычно показан после травмы или перелома колена. Также такую процедуру назначают...

Насколько эффективен и для чего применяется массаж грудного отдела?

Насколько эффективен и для чего применяется массаж грудного отдела?

Массаж грудного (и шейно-грудного) отдела позвоночника показан при различных дегенеративно-дистрофических...

Из-за чего может болеть спина после массажа?

Из-за чего может болеть спина после массажа?

Нормально ли это или нет, если после массажа болит спина? И должна ли она болеть? На самом деле в большинстве...

Как правильно выполнять самомассаж шеи: основные правила и техники

Как правильно выполнять самомассаж шеи: основные правила и техники

Профессиональный массаж шейного отдела позвоночника эффективен при различных заболеваниях. Но что насчет...

Страница 2 из 212
Комментарии
Опрос

Как часто вы делаете зарядку?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...